سه شنبه, ۲۳ مرداد,۱۳۹۷

آب درمانی چیست؟

آب درمانی به استفاده از آب در درمان بیماری های مختلف از جمله آرتروز و ناراحتی های روماتیسمی می باشد.

آب درمانی

آب درمانی با شنا کردن کاملا متفاوت است زیرا آب درمانی شامل ورزش های ویژه ای می باشد که در آب گرم صورت می گیرد. دمای این آب گرم معمولا بین 33 تا 36 درجه سانتیگراد می باشد که گرم تر از آب یک استخر معمولی است.

شاید شما در بیمارستان تحت درمان فیزیوتراپی قرار گرفته اید، معمولا یک دستیار متخصص با آموزش هایی به دستور پزشک متخصص به شما نشان می دهدکه چگونه تمرینات فیزیوتراپی را انجام دهید. البته این تمرینات با توجه به عملکرد بدن شما تنظیم می گردد تا به حرکت و قدرت شما کمک کند.

آب درمانی سعی دارد با ایروبیک آبی کاملا متفاوت باشد که می تواند بسیار تاثیر گذار باشد چون آب درمانی بیشتر بر روی حرکات آرام، کنترل شده و آرامش متمرکز است.

آب درمانی - استخر - آب گرم

آب درمانی - استخر - آب گرم

 آیا آب درمانی مشابه درمان با آب معدنی است؟

درمان با آب معدنی بر این اساس است که محتویات آب چشمه (آب معدنی) دارای خواص ویژه ای برای سلامتی است. در بسیاری از کشورهای اروپایی آب درمانی اغلب در آب گرم صورت می گیرد. اگرچه تحقیقاتی نشان می دهدکه محتوای معدنی آب می تواند تفاوت ایجادکند. مطالعات دیگر نشان می دهد که آب درمانی بدون توجه به آب مورد استفده مزایای قابل توجهی دارد.

آب معدنی درمانی

منبع: آسونیک
ثبت نظر